離乳初期から完了期まで、さまざまな発達がありますが、発達には個人差があります。また、上手に食べられる日とうまく食べることができない日を繰り返して成長は進んできます。そのため、無理なく焦らず進めていくことが何よりも大切です。
そして、外でもやっぱり汚しますので、汚れたものを持ち帰る袋やおしぼり、着替えも忘れずに。
【管理栄養士監修】離乳食の始め方のポイントは？開始時期と初めての離乳食…
便利で手軽なベビーフードは、シーンに応じて活用していきたいところです。しかし、ベビーフードに書かれている適齢はあくまで目安。食べさせる前に、硬さや大きさはしっかりチェックしましょう。
初めて与える食材が含まれる場合は、必ずかかりつけ医が開院している時間帯を選ぶようにしましょう。
今まで母乳やミルクだけを飲んでいた赤ちゃんにとって、「食べ物を飲み込む」という動作は初めての経験です。
ちまたではカレンデュラオイルがいいとかなんとか色々聞きますが、あまりそういったおしゃれなものになじみがなく、どこに売ってるかわからなくて、こちらを選びました。毎晩ではないですが、風呂上がりに指につけて会陰をびよびよ伸ばしたり、尿漏れパッドに垂らして保湿を持続させたりといった使い方をしました。
かみかみ期には、歯茎で食べ物を噛む事に慣れてくる子も多いため、バナナ位の硬さを目安にします。
慣れてきたら少しずつ水分を減らし、ヨーグルトぐらいのかたさにしていきます。赤ちゃんの食べる様子や食材によって、かたさを変えていきましょう。おかゆはすりつぶさなくても食べられることもあります。 監修 管理栄養士
監修／一般社団法人母子栄養協会 川口由美子先生/神奈川歯科大学 歯学部小児歯科学講座教授 赤ちゃんとのお風呂離乳食初期 木本茂成先生
離乳食後期には、調味料や油なども少量ずつ使い始めます。段々と離乳食の量が増え、母乳やミルクが減っていくため、栄養バランスにも気を使いたいところです。特に、母乳やミルクが減ることで鉄分不足になることも多いため、鉄分を豊富に含んだ食材を意識して取り入れてみてください。
最初は、離乳食を飲み込むこと、舌触りや味に慣れさせることが大事なので、食べられる量が少なくても無理はしないようにします。
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